Als we geconfronteerd worden met een (chronische) ziekte of een ongeluk en we daarna moeten verder leven met beperkingen, dan ervaren we verlies. Bij verlies van je gezondheid gaat de aandacht naar het beter worden. Er is doorgaans minder aandacht voor wat het met jou doet. Als mens hebben we onbewust een aanname dat we altijd gezond zullen zijn. Wanneer we worden geconfronteerd met het feit dat we serieus ziek blijken te zijn, kan dit een behoorlijke deuk aan je zelfvertrouwen en aan jouw kwaliteit van leven geven.